Curso de Coaching

    Proseguimos descubriendo en qué consiste el coaching, para lo que en el presente apartado vamos a destacar, a grandes rasgos, qué nos puede aportar a nuestra vida personal y laboral, teniendo muy presentes las ventajas de utilizarlo en todos los ámbitos en los que nos desenvolvemos.

    Para ello, enumeraremos lo que a nuestro entender aporta el coaching a nuestras vidas, centrándonos en gran medida en el trabajo.

    El coaching intenta indagar en el conocimiento de nosotros mismos para de esta forma sacar lo mejor de cada uno, focalizado tanto a nivel individual como de equipos, lo que muchas veces se intenta conseguir simplemente con el denominado “ordeno y mando”, cuyos resultados acaban siendo dudosos. Por lo tanto gracias al coaching podemos alcanzar una mejora tanto en el desempeño como en nuestra productividad.

    Si el líder del equipo opta por utilizar el coaching con los miembros con los que colabora, dará la oportunidad a cada uno de ellos de sacar lo mejor de sí mismos, de avanzar poco a poco hacia sus metas, creciendo como personas, sintiendo que en cada uno se está produciendo un desarrollo personal beneficioso para todos.

    Actualmente estamos obligados, si por ejemplo queremos mantener o mejorar nuestro puesto de trabajo, a formarnos, reciclarnos y aprender, bebiendo de diversas fuentes. El coaching promueve esto, la curiosidad, las ganas de aprender, el placer de descubrir, de aumentar las expectativas, planteando nuevos retos, etc.

    Siempre, en todo momento transmitimos una comunicación a los demás, incluso cuando estamos callados e inmóviles junto a una pared. La disposición de nuestras piernas, brazos, los diversos movimientos que hacemos y otra serie de factores ayudan a comunicar e informar a todas las personas que pasan junto a nosotros sobre una determinada situación. Lo expuesto está unido estrechamente con las interrelaciones que diariamente tenemos, las cuáles siempre podemos mejorar. El simple hecho de que un coordinador de equipo pregunte a alguno de sus miembros su valoración y opinión sobre un tema, teniendo muy presente la contestación, da a entender que esa persona es importante y forma una parte activa del grupo.

    Es otro de los fines que busca el coaching, para el que es necesario tener en cuenta aspectos como: el respeto, la libertad, los derechos, la independencia, la autonomía, la responsabilidad, la autoestima, la motivación, el conocernos bien a nosotros mismos, etc. todo esto y mucho más es lo que se plantea y promueve el coaching.

    Conseguir que las personas con las que trabajamos tengan más autonomía, libertad, capacidad de trabajo, conocimientos o se sientan motivadas conlleva la posibilidad de delegar, de que un jefe de equipo no esté continuamente supervisando e incluso imponiendo sus ideas. El coaching intenta dar más tiempo para que cada persona realice todo aquello que le permita alcanzar sus objetivos, personales o laborales.

    Si nos damos cuenta por todos los elementos que estamos leyendo, la libertad del coaching permite que podamos hablar sin temor a la crítica, a la incomprensión, manipulación o limitación. Esa libertad para expresar una idea, una opinión diferente pero constructiva con respecto a la de un amigo o compañero de trabajo, esa búsqueda interior sin cortapisas, promueve que seamos más creativos y que podamos compartir con los demás nuestros puntos de vista.

    Normalmente no somos muy conscientes de lo que tenemos alrededor. Por ejemplo, en nuestro trabajo, por diferentes razones (ideas preconcebidas, conflictos de larga duración, etc) nos podríamos sorprender mucho al descubrir lo que realmente pueden aportarnos las personas que están a nuestro lado, simplemente si tienen la libertad y son entrenados para desarrollar todo su potencial. Veremos talentos ocultos, capacidades antes inimaginables, conocimientos interesantes, y un sinfín de oportunidades que sólo se pueden dar si somos proactivos, apoyamos a los demás mediante el entrenamiento que nos ofrece el coaching.

    Término que según Víctor Frankl es una actitud en la que el sujeto asume el pleno control de su conducta vital de modo activo, lo que implica la toma de iniciativa en el desarrollo de las acciones creativas y audaces para generar mejoras, haciendo prevalecer la libertad de elección sobre las circunstancias de la vida.

    La proactividad no significa sólo según Frankl tomar la iniciativa, sino asumir la responsabilidad de hacer que las cosas sucedan; decidir en cada momento lo que queremos hacer y cómo lo vamos a hacer.

    En las organizaciones donde el valor de las personas es mínimo, los trabajadores se limitan a realizar su trabajo automáticamente y poco más. En una organización donde se aplica el coaching, los objetivos son la guía, y las personas pueden aplicar todo su potencial para alcanzarlos, por ejemplo, ante un problema se tenderá a buscar una mejora con respecto a la situación anterior de una forma individual y si es preciso también en equipo, no pasa nada por pedir ayuda, no se produce una evitación del problema, ocultación del mismo o simplemente se escurre el bulto, como pasa en muchas organizaciones.

    En mi trabajo cobro poco, mis ideas no son tenidas en cuenta, apenas veo al jefe, tengo la sensación de que soy igual que una maquina que automáticamente hace el trabajo, mis opciones de ascenso son mínimas y la motivación externa es inexistente, las opciones de que me vaya de esa organizaciones son elevadas, ya que seguramente solo me retenga ahí el dinero que cubre necesidades básicas, pero que también podré conseguir en otro sitio. Pero por otra parte, si en mi trabajo el sueldo es aceptable, me valoran desde el primer momento, permiten que exprese mi opinión, apoyan mis ideas analizando los puntos buenos y malos, aprendo continuamente, consideran que tengo recursos y capacidades muy interesantes ayudándome a potenciarlos, me motivan y dejan que me motive, centran gran parte de las actuaciones en los objetivos personales y profesionales finales, mis posibilidades de abandonar esa organización se reducen drásticamente.

    Uno de los aspectos que más caracteriza al coaching es su predisposición a la adaptación continua a nuevas situaciones, lo que da a entender su apuesta por la flexibilidad continua. Estos cambios pueden ser obligatorios o en muchos casos provocados, lo que nos permite no sentirnos nunca fuera de lugar, sino ser conscientes de lo que hacemos y hacia dónde vamos.

    Si llegamos a conocernos cada día mejor a nosotros mismos, apoyados entre otros por el coaching, concretando las metas a las que queremos llegar, nuestro nivel de motivación por cada acción que desarrollamos se incrementará día a día. Ni qué decir tiene que las personas que realizan su trabajo con pasión, motivadas y con interés, producen mucho más y mejor que un trabajador completamente desmotivado.

    En muchas organizaciones la cultura está desfasada y anticuada, con preceptos y valores muy útiles en el pasado, pero obsoletos en el mundo en el que vivimos. El coaching ayuda a modificar esa cultura adaptándola a los nuevos tiempos, reorientando y actualizando valores, para que en un espacio tan competitivo, podamos dar lo mejor de nosotros mismos.

    El coaching repercute tanto en nuestra vida personal como profesional, ya que se trata de construir una nueva actitud ante lo que nos rodea, partiendo del interior de cada uno, siendo conscientes de nuestro potencial, de las capacidades que tenemos y no explotamos, de tantos recursos que pueden hacer de nosotros personas más felices y equilibradas. Entre otras cosas, esto nos puede aportar el coaching.

    El coaching nos ayudará a conocer el potencial que tenemos, nuestros recursos y capacidades; de lo que se puede extraer a través de esta técnica hará que optemos por reorientar nuestra vida laboral, personal o quizás todo lo que hacemos. Muchas personas después de pasar media vida trabajando en algo que no les llenaba, pero que ofrecía compensaciones económicas interesantes, se dan cuenta de que hubieran sido mucho más felices ganando menos dinero y dedicándose a otras cosas. Nos ofrece la oportunidad de que esto no pase, priorizando los objetivos y las metas que mejor nos satisfagan como personas.

    Cuando sabemos a dónde queremos llegar, es mucho más sencillo tomar decisiones, ya que nuestra meta está clara. Frente a esto, la desorientación provoca equivocaciones continuas, sensación de pérdida de tiempo, problemas que se consideran barreras insalvables. El coaching facilitará seguir un camino en cada momento, desde la seguridad en nosotros mismos, ya que somos responsables de lo que hacemos, y tenemos derecho a equivocarnos o no en nuestras decisiones, completamente individuales.

    Nos va a permitir equilibrar los diversos ámbitos de nuestra vida, personal, laboral, familiar, social, en relación con la salud, etc. conociendo nuestras prioridades, lo que nos satisface,(sobretodo a nivel personal), los objetivos que nos hemos propuesto.

    La comunicación en todos los ámbitos verbal, no verbal, escrita… es uno de los elementos más importantes del ser humano y de las interrelaciones con los demás, y que menos valor se le ha dado. El coaching potencia ese conocimiento que nos permitirá relacionarnos mejor con los demás, que nos entiendan y entender mejor.

    Gracias a la base del coaching, la asertividad, es un pensamiento positivo, una visión global y distante de las situaciones, promoción del riesgo controlado etc. Es muy conveniente entrenarnos en la aceptación de responsabilidades, sobretodo a la hora de tomar nuestras propias decisiones, ya que de esta forma seremos capaces de aprender de nuestros errores y no volveremos a cometerlos, algo imposible si no damos el paso de decidir. Hemos de ser conscientes de que siempre hay opciones, y es preciso que nos decidamos y nos comprometamos en relación con nuestras metas, algo en lo que nos ayudará el coaching.

    Éstas, son algunas de las ventajas y beneficios que nos puede aportar el coaching, hay más, pero consideramos que este resumen puede aportarnos una idea global de lo que supone la propuesta que hacemos y que afectará a todas nuestra vida.

Beneficios y ventajas del coaching.

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