Para poder llevar a cabo una adecuada gestión del tiempo debemos tener en cuenta no solo el tiempo dedicado a cada tarea, si no también la calidad de las mismas.

Es importante tener en cuenta que la adecuada gestión del tiempo no implica dedicar más horas a cada tarea si no gestionarlas de forma adecuada para optimizar nuestra productividad.

Para facilitar una adecuada gestión del tiempo planteamos una serie de estrategias:

1. Establecer las tareas a realizar

Como trataremos más adelante la planificación resulta esencial, para ello puedes hacer una lista de tareas con las tareas principales a realizar diaria o semanalmente.

2. Asignar un tiempo para realizar cada tarea

Plantear una duración para cada tarea facilitara una adecuada gestión del tiempo, de la misma forma recomendamos establecer una hora de inicio y una hora de fin para cada tarea propuesta.

3. Disposición de los recursos necesarios

Antes de comenzar con la realización de una determinada tarea, asegúrate de que dispones de todos los recursos que necesitas para realizar la misma, en caso de que sea necesario, de esta forma, serás más ágil en su desarrollo.

4. Evitar interrupciones

En la realización de las tareas es importante reducir en la medida de lo posible las interrupciones ya que volver a recuperar la concentración en la tarea implica un tiempo.

 

 

Esta píldora formativa está extraída del Curso online de Claves para aumentar la productividad personal.

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