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Curso de Gestión Eficaz del Tiempo

40 horas
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Hoy en día nos vemos sobrepasados por la cantidad de acciones que realizamos diariamente, informaciones que recibimos, pensamientos que tenemos y situaciones que, en definitiva, hacen que utilicemos nuestro tiempo de una forma no provechosa, poco efectiva, lo que en muchas ocasiones genera frustración, desánimo y problemas.

En el presente curso proponemos pararnos y reflexionar sobre la importancia del tiempo, que como nos recuerda una frase de Benjamín Franklin es oro.

“El tiempo es oro”, incluso nosotros creemos que es mucho más valioso... Partiendo de ser conscientes de la importancia del tiempo y de cómo esto influye en nuestra vida diaria y la utilización que hacemos del mismo, iremos viendo diversas opciones para mejorar esa gestión, planteando objetivos, descubriendo los ladrones de tiempo más comunes y aplicando herramientas y técnicas que nos ayuden a mejorar y optimizar nuestro tiempo para lo que nosotros realmente queramos.

Por tanto, vamos a darle al tiempo la importancia que tiene, aprendiendo a utilizarlo como nosotros elijamos.

Dirigido a:

Todas aquellas personas que independientemente de su actividad laboral o situación, quieran aprovechar mejor su tiempo, tanto en el ámbito laboral como personal.

Objetivo

El objetivo del presente curso es ser conscientes de la importancia que tiene el tiempo en nuestras vidas y aprender a gestionarlo de la mejor manera posible para nosotros. Al finalizar el curso, seremos capaces de ser eficientes con nuestro bien más preciado, priorizando mucho más nuestras necesidades.

Requisitos:

No son necesarios conocimientos previos sobre la materia

Temario

  1. El tiempo, introducción. El tiempo en nuestras vidas
    • El tiempo. Introducción, historia, evolución del concepto de tiempo... El tiempo en nuestras vidas
    • El tiempo, introducción, historia, evolución del concepto
    • El tiempo en nuestra vida
  2. Autoconocimiento y autoestima
    • El conocimiento hacia nosotros mismos y la autoestima
    • Autoconocimiento, introducción
    • Autoestima
  3. Herramientas para la gestión eficaz del tiempo. La gestión del tiempo y las nuevas tecnologías
    • Teorías, leyes y herramientas para gestionar mejor nuestro tiempo. Las nuevas tecnologías
    • Teorías, leyes y herramientas para gestionar mejor nuestro tiempo
    • La gestión del tiempo y las nuevas tecnologías
  4. Ladrones del tiempo
    • Los ladrones del tiempo
    • Introducción
    • Visitas imprevistas
    • El teléfono
    • Hablar por teléfono. 12 Consejos
    • Esperas
    • El puesto de trabajo
    • Complicaciones
    • Documentos
    • El coche
    • Las reuniones
  5. La organización, los equipos de trabajo y el tiempo
    • Las organizaciones hoy. Equipos de trabajo
    • Las organizaciones hoy
    • El equipo de trabajo
  6. Objetivos, planificación y programación
    • El cambio, los objetivos, planificación y programación
    • El cambio
    • Los objetivos
    • Planificación y programación

Modalidades

  Con Tutor
Acceso secuencial a las unidades del curso. Disponible
Descarga de contenidos en PDF. Disponible
Acceso a recursos didácticos y multimedia. Disponible
Ilimitadas consultas al tutor. Disponible
Videoconferencias con el tutor desde el entorno de comunicaciones Disponible
Ejercicios prácticos corregidos y evaluados por el tutor. Disponible
Certificado de realización PDF firmado digitalmente -
Certificado de aprovechamiento PDF e impreso. Disponible
Posibilidad de bonificación hasta el 100% Disponible
  40 horas
  200€
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