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Prevención de riesgos

Cod. SENSIDES

Curso de Desconexión digital: sensibilización y buenas prácticas

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La desconexión digital forma parte de nuestro día a día en un entorno donde el uso del correo electrónico, la mensajería instantánea o las reuniones online hacen que estemos conectados casi de forma permanente. Sin embargo, responder mensajes fuera de horario, atender asuntos laborales durante el descanso o mantener una disponibilidad constante puede afectar al bienestar, al descanso y al equilibrio entre la vida personal y profesional.

Este curso tiene como objetivo sensibilizar sobre la importancia de respetar los tiempos de desconexión y comprender, de forma práctica y cercana, qué implica este derecho en el entorno laboral. La normativa vigente reconoce este derecho y establece la necesidad de promover acciones de formación y sensibilización sobre desconexión digital en el entorno laboral.

A lo largo de la formación aprenderemos a identificar situaciones habituales que pueden afectar al descanso, conoceremos pautas básicas para hacer un uso saludable de la tecnología y veremos qué medidas pueden adoptar las organizaciones a través de sus políticas internas.

Además, abordaremos de manera sencilla los aspectos fundamentales relacionados con la desconexión digital y algunas buenas prácticas que ayudan a crear entornos de trabajo más equilibrados y respetuosos con el tiempo de descanso.

  • Impartido por

    Francisco José Santamaría Ramos

    Francisco José Santamaría Ramos

    Doctor en Derecho y Licenciado en Derecho, especialista en derecho digital, protección de datos y administración electrónica. Experto en LOPD/RGPD, e-Administración, propiedad intelectual, bibliotecas digitales y normativa del sector público, con amplia trayectoria en docencia universitaria y teleformación en materias jurídicas y digitales.

     

  • Dirigido a

    Profesionales de entidades públicas y privadas, incluidos aquellos que ocupan puestos directivos. Cualquier persona que quiera conocer en qué consiste el derecho a la desconexión digital en el ámbito laboral.

  • ¿Qué competencias vas a adquirir?

    Sensibilizar sobre la importancia de respetar los tiempos de desconexión y comprender, de forma práctica y cercana, qué implica este derecho en el entorno laboral. 

  • Requisitos

    No es necesario tener conocimientos previos, solo ilusión y ganas de aprender.

  1. Desconexión digital: contexto, riesgos y marco básico

    • De la hiperconectividad al derecho al descanso
    • El marco legal en España
    • Tiempo de trabajo vs. tiempo de descanso
    • Resumen
  2. Cómo actuar: buenas prácticas y desconexión digital en la organización

    • ¿Qué es una política interna de desconexión?
    • Protocolos y medidas
    • Sensibilización y buenas prácticas
    • Resumen
Área de competencia Competencia 1: Información y alfabetización Digital Básico Bás. Intermedio Int. Avanzado Av. Especializado Esp.
1.1. Navegar, buscar y filtrar datos, información y contenidos digitales
1.2 Evaluar datos, información y competencias digitales
1.3 Gestión de datos, información y competencias digitales
Área de competencia Competencia 2: Comunicación y colaboración Básico Bás. Intermedio Int. Avanzado Av. Especializado Esp.
2.1. Interactuar a través de tecnologías digitales
2.2. Compartir a través de tecnologías digitales
2.3. Participación ciudadana a través de las tecnologías digitales
2.4. Colaboración a través de las tecnologías digitales
2.5. Comportamiento en la red
2.6 Gestión de la identidad digital
Área de competencia Competencia 3: Creación de Contenidos digitales Básico Bás. Intermedio Int. Avanzado Av. Especializado Esp.
3.1. Desarrollo de contenidos
3.2. Integración y reelaboración de contenido digital
3.3. Derechos de autor (copyright) y licencias de propiedad intelectual
3.4. Programación
Área de competencia Competencia 4: Seguridad Básico Bás. Intermedio Int. Avanzado Av. Especializado Esp.
4.1. Protección de dispositivos
4.2. Protección de datos personales y privacidad
4.3. Protección de la salud y del bienestar
4.4. Protección medioambiental
Área de competencia Competencia 5: Resolución de Problemas Básico Bás. Intermedio Int. Avanzado Av. Especializado Esp.
5.1. Resolución de problemas técnicos
5.2. Identificación de necesidades y respuestas tecnológicas
5.3. Uso creativo de la tecnología digital
5.4. Identificar lagunas en las competencias digitales

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Desconexión digital: sensibilización y buenas prácticas

Desconexión digital: sensibilización y buenas prácticas

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DigComp 2.2 Marco Europeo de Competencias Digitales

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