Píldoras formativas en abierto extraídas de nuestros cursos online

Sanidad, servicios sociales e igualdad (56 Píldoras)
Sanidad

Las necesidades nutricionales de los jóvenes

Los nutrientes son las sustancias, energéticas o no, útiles para el metabolismo orgánico, que constituyen los alimentos. A los nutrientes energéticos se les denomina principios inmediatos (proteínas, hidratos de carbono y grasas).
Sanidad

A la microbiota le gusta el ayuno

El ayuno permite un aumento de la actividad de control sobre las contracciones estomacales que regulan las hormonas como la grelina, la serotonina o el cortisol, e inhibiendo así los microorganismos nocivos.
Sanidad

¿Conoces los principios básicos del mindful eating?

El mindful eating, o alimentación consciente, es una rama del mindfulness. Por lo tanto, ayuda a vivir el momento con aceptación, curiosidad y sin juzgar. En su caso, haciendo referencia a cómo nos alimentamos.
Sanidad

Menús especiales para alergias e intolerancias alimentarias

El diseño y elaboración de platos o dietas relacionadas con alergias e intolerancias alimentarias parte de la responsabilidad de conocer la situación y saber cómo sustituir los ingredientes problemáticos o peligrosos.
Sanidad

Requisitos nutricionales por edad

Los requisitos nutricionales varían a lo largo de la infancia y la adolescencia debido a los diferentes ritmos de crecimiento y desarrollo. Comprender estas variaciones es esencial para diseñar menús infantiles equilibrados y saludables.
Sanidad

Menús infantiles: intolerancias y alergias

La industria alimentaria y la hostelería tienen la obligación de indicar en sus recetas y en sus productos alimentarios la lista de los ingredientes. Algunos de ellos, pueden provocar intolerancias o alergias alimentarias con tener riesgos importantes para la salud.
Servicios Sociales

Tiempo libre y ocio en la actualidad

En la sociedad en la que vivimos hay más tiempo libre, por lo que se plantean más actividades de ocio. El ocio se ha convertido en producto, que genera un mercado (Oferta y Demanda).
Servicios Sociales

Elementos básicos en el proceso de desarrollo comunitario

En el desarrollo comunitario es la comunidad quien decide qué hacer y hacia qué dirección se quiere ir. Existen objetivos que son inherentes a la propia idea de acción comunitaria, y principios que considerar antes de iniciar la acción.
Servicios Sociales

Buenas prácticas en centros residenciales

Buenas prácticas es el conjunto de acciones que mejoran en la actividad profesional, respetan principios éticos y logran, como resultado, una mayor calidad de vida a las personas atendidas.
Servicios Sociales

Las funciones de la gestión emocional

La gestión emocional nos permite evitar confrontaciones, empatizar y favorecer el acercamiento entre distintas posiciones, orientar la acción a objetivos, aprender de nuestros errores, expresar nuestras emociones y nos ayuda a concentrarnos.

Áreas de Conocimiento

Sanidad, servicios sociales e igualdad

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