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Curso de Entrenador para Juegos Deportivos B谩sico

20 horas
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El curso básico de entrenador garantiza la formación mínima necesaria para que los entrenadores de base puedan desarrollar su labor de forma responsable y eficiente.

Dirigido a:

Dirigido a entrenadores que quieran adquirir unos conocimientos básicos sobre entrenamiento deportivo. O a aquellos entrenadores que quieran prepararse antes de realizar una formación oficial.

Este curso no es formación reglada.

Objetivo

  1. Desarrollar la capacidad de organizar y dirigir equipos deportivos.
  2. Aprender a organizar entrenamientos de calidad en condiciones de seguridad.
  3. Tomar conciencia de la importancia de dar un enfoque educativo a la práctica deportiva en edades tempranas.
  4. Conocer los fundamentos biológicos más importantes implicados en el ejercicio físico.
  5. Conocer las lesiones deportivas fundamentales.
  6. Conocer los primeros auxilios básicos necesarios actuar de forma adecuada en caso de lesión o accidente.
  7. Adquirir un conocimiento básico del deporte adaptado y sus posibilidades.
  8. Conocer los fundamentos legislativos relativos al deporte.

Requisitos:

No se requieren conocimientos previos.

Temario

  1. Caracter铆sticas de un buen entrenador de deporte base
    • No solo entrenador
    • Características de un buen entrenador de deporte base
    • La relación con los padres
  2. Fundamentos biol贸gicos I
    • Introducción
    • El sistema cardiovascular
    • Consideraciones a tener presentes durante el ejercicio
    • Características del sistema cardiaco de los niños y adolescentes
    • El sistema respiratorio
    • Consideraciones a tener presentes durante el ejercicio
    • Características del sistema respiratorio de los niños y adolescentes
  3. Fundamentos biol贸gicos II
    • El sistema óseo-articular
    • El sistema muscular
  4. Fundamentos biol贸gicos III
    • Prevención de lesiones
    • Lesiones deportivas más comunes y primeros auxilios
    • Protocolo RICE
    • ¿Qué es lo que debo realizar ante un accidente deportivo?
    • Soporte vital básico
  5. Fundamentos biol贸gicos IV
    • Nutrición
    • Los nutrientes: acción y función
    • Nutrición y ejercicio físico
    • Equilibrio cualitativo: ¿Cuál es la proporción adecuada de nutrientes?
  6. Nociones b谩sicas del entrenamiento deportivo I
    • Concepto de entrenamiento deportivo
    • ¿Por qué se mejora con el entrenamiento?: la adaptación
    • Principios generales del entrenamiento
    • La carga y los factores del entrenamiento
  7. Nociones b谩sicas del entrenamiento deportivo II
    • La mejora del rendimiento
  8. Nociones b谩sicas del entrenamiento deportivo III
    • La planificación del entrenamiento
  9. Deporte adaptado I
    • Definición de deporte adaptado
    • Beneficios de la práctica de deportes y actividades físicas para las personas con discapacidad
    • Deporte adaptado y las paralimpiadas
  10. Deporte adaptado II
    • Adaptaciones para jugadores con necesidades especiales
    • Ejemplos de deportes adaptados
  11. Derecho deportivo
    • Marco jurídico del deporte
    • Estructura y organización del deporte: instituciones, entidades y estamentos
    • Disciplina deportiva
    • Procedimiento disciplinario

Modalidades

  Con Tutor
Acceso secuencial a las unidades del curso Disponible
Descarga de contenidos en PDF Disponible
Acceso a recursos didácticos y multimedia Disponible
Ilimitadas consultas al tutor Disponible
Videoconferencias con el tutor desde el entorno de comunicaciones Disponible
Ejercicios prácticos corregidos y evaluados por el tutor Disponible
Certificado de realización PDF
Con código seguro de verificación
-
Certificado de aprovechamiento PDF
Con código seguro de verificación
Disponible
Posibilidad de bonificación hasta el 100% Disponible
  20 horas
  100€
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