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Esta píldora formativa está extraída del Curso online de Mejoro mis Relaciones Personales

La filosofía de la asertividad se basa en la premisa de que cada persona posee determinados derechos humanos básicos. Estos derechos incluyen cosas fundamentales tales como:

 
El derecho de rehusar peticiones de otras personas sin tener que sentirse culpable o egoísta.
 
El derecho a valorar nuestras propias necesidades de forma que estas sean tan importantes como las de los demás.
 
El derecho a cometer errores.
 
El derecho a expresar nuestras opiniones o sentimientos en tanto no violemos los derechos de los demás. 
Aspectos y filosofía de la asertividad

Derechos de la asertividad:

  • A rehusar peticiones de otras personas.
  • A valorar nuestras propias necesidades.
  • A cometer errores.
  • A expresar nuestras opiniones o sentimientos.
 

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