Cada persona manifiesta sus RDR de forma única.

  • Sin embargo, si eres observador, podrás comprobar que normalmente giran en torno a cinco sistemas de defensa:
La huida

Evito o rechazo el problema.

La insatisfacción
Me quejo.
El control sobre el entorno
Trato de imponerme.
El encierro en uno mismo
Me muestro sumiso.
La soberbia
Niego tener un conflicto.

Los cinco sistemas defensivos - 2

La dinámica destructiva comienza cuando un estímulo despierta una herida en nosotros
  • Entonces la emoción nos secuestra, intentamos protegernos y reaccionamos de forma defensiva.

Los cinco sistemas defensivos

Es importante comprender que todo el mundo tiene heridas que sanar y que nadie puede escapar a esta dinámica.

 

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