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Curso de Adaptabilidad: Aprende a ser Flexible ante los Cambios en tu Entorno Laboral

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La sociedad está continuamente cambiando, y cada sector productivo experimenta cambios e innovaciones a las cuales los trabajadores y trabajadoras, así como las empresas en sí (tanto públicas como privadas) deben adaptarse para poder seguir siendo competitivos y poder crecer y alcanzar sus metas profesionales. Hay avances tecnológicos, nuevas necesidades de los clientes, cambios en la estructura y organización de la empresa, nuevos servicios que ofrecer… y esto requiere que las empresas y sus trabajadores sean lo suficientemente hábiles como para adaptarse a esos cambios de manera flexible y seguir así evolucionando como profesionales. No es algo sencillo, puesto que a muchos les genera miedos, estrés, resistencia o rechazo, sobre todo porque temen posibles consecuencias de no saber hacer frente de forma adecuada a dichos cambios.

En este curso, aprenderás habilidades, actitudes y estrategias para adaptarte y hacer frente a los cambios en el contexto laboral, y además los aprendizajes adquiridos podrán serte útiles para afrontar y adaptarte a otros cambios vitales que puedas vivir en cualquier otro contexto.

  • Dirigido a

    Trabajadores y trabajadoras de la Administración pública y del sector privado, así como trabajadores y trabajadoras en situación de desempleo.

  • Competencias a adquirir

    Al finalizar el curso, el alumnado será capaz de adaptarse a los cambios que surjan en el contexto laboral, con la finalidad de ser más flexible y responder a las innovaciones empresariales y a las demandas en el sector, de una manera constructiva, superando emociones negativas.

  • Requisitos

    No es necesario cumplir con ningún requisito específico para poder realizar este curso.

Descarga el temario completo en PDF
  1. El cambio en el contexto laboral
    • Concepto de cambio
    • El cambio como oportunidad
    • Ejemplos de cambios que se han dado en el entorno laboral
    • Necesidad para enfrentar el cambio
    • La incertidumbre en un proceso de cambio. Los miedos al cambio
    • El ciclo del cambio: Las 6 fases del cambio
    • Resumen
  2. Los trabajadores y organizaciones ante el cambio
    • Adaptación a un nuevo contexto laboral. Ejemplos
    • Consecuencias del cambio en las organizaciones
    • Los riesgos laborales y psicosociales. Factores psicosociales en el trabajo. Impacto en la salud laboral.
    • Reacción de la organización ante la incorporación del cambio
    • La resistencia al cambio
    • Niveles de resistencia al cambio. Proceso de resistencia al cambio.
    • Cómo vencer la resistencia al cambio
    • La presión laboral: ¿Qué es el estrés laboral y qué factores lo desencadenan?
    • Resumen
  3. La gestión de los cambios
    • Gestión del cambio
    • Medidas de prevención y actuación frente a la gestión de los cambios, basadas en la cooperación y planificación psicosocial en el trabajo
    • La importancia de la formación para afrontar los cambios en el ámbito laboral. ¿Qué podemos hacer para formarnos?
    • Estrategias básicas para afrontar cambios. Ejemplos
    • Resumen
  4. La flexibilidad
    • La flexibilidad. Conductas asociadas
    • Estrategias para la aplicación de procedimientos con flexibilidad
    • Establecimiento de objetivos flexibles. Proceso de establecimiento de objetivos
    • La actitud positiva
    • Cómo afrontar de forma positiva las adversidades
    • Resumen
  5. La adaptabilidad
    • La adaptabilidad. La adaptación a los cambios. Conductas asociadas
    • Etapas de la adaptación
    • Objetividad y reconocimiento de los demás puntos de vista. Las percepciones y las creencias
    • Transformación de pensamientos o ideas irracionales
    • Habilidades sociales y asertividad. Reconocimiento de los demás puntos de vista
    • La inteligencia emocional. Competencias personales, sociales y emocionales
    • Resumen
    • Habilidades sociales y asertividad. Reconocimiento de los demás puntos de vista
    • La inteligencia emocional. Competencias personales, sociales y emocionales
    • Resumen
  6. Actitudes de los trabajadores para la adaptabilidad y flexibilidad ante los cambios
    • La empatía en el trabajo
    • La proactividad
    • Resumen
  7. Estrategias y hábitos esenciales para el crecimiento y evolución de un equipo de trabajo
    • La comunicación grupal
    • La motivación laboral
    • Resumen

Este curso cumple con los requisitos establecidos por FUNDAE para la bonificación de Formación Programada.

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