Curso de Inteligencia emocional y prevención de conductas adictivas

Desarrolla tu inteligencia emocional, autoestima y resiliencia para prevenir conductas adictivas y afrontar situaciones de riesgo.

Inteligencia emocional y prevención de conductas adictivas
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Inteligencia emocional y prevención de conductas adictivas
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La inteligencia emocional desempeña un papel fundamental en la prevención de conductas adictivas, ya que aprender a identificar, comprender y regular las emociones favorece una mejor gestión del estrés, la frustración y otras situaciones que pueden aumentar la vulnerabilidad ante comportamientos de riesgo.

Este curso proporciona conocimientos y herramientas para trabajar la regulación emocional, la autoestima, la resiliencia y las habilidades sociales como factores de protección frente a las adicciones. A lo largo de la formación se abordará la relación entre emociones y conductas adictivas, así como estrategias de prevención de adicciones aplicables especialmente en contextos educativos, sociales, comunitarios y de promoción de la salud, con especial atención a adolescentes y jóvenes.

  • Dirigido a

    • Profesionales de la intervención social y comunitaria.
    • Trabajadores/as y educadores/as sociales.
    • Profesionales del ámbito educativo y socioeducativo.
    • Monitores/as y profesionales de ocio y tiempo libre.
    • Profesionales vinculados a programas de prevención de adicciones y conductas de riesgo.
    • Personal de entidades sociales, asociaciones y organizaciones comunitarias.
    • Profesionales que trabajan con adolescentes y jóvenes.
    • Profesionales vinculados a programas de promoción de la salud y bienestar emocional.
    • Personas interesadas en ampliar sus conocimientos sobre inteligencia emocional y prevención de conductas adictivas.

  • ¿Qué competencias vas a adquirir?

    Desarrollar habilidades de inteligencia emocional para identificar, comprender y regular las emociones, fortaleciendo la autoestima, la resiliencia y las habilidades sociales como factores de protección para la prevención de conductas adictivas.

  • Requisitos

    No son necesarios conocimientos previos en la materia.

  1. Inteligencia emocional y prevención de conductas adictivas
    • Concepto de inteligencia emocional
    • Emociones, pensamientos y conductas
    • Inteligencia emocional y conductas adictivas
    • Factores de riesgo y protección
    • Resumen de la unidad
  2. Regulación emocional y gestión del malestar
    • Comprender las emociones
    • Identificación y expresión emocional
    • Regulación de impulsos
    • Estrategias de regulación emocional
    • Estrés, frustración y conductas de riesgo
    • Resumen de la unidad
  3. Autoestima, autoconcepto y toma de decisiones
    • Concepto de autoestima
    • Autoestima y toma de decisiones
    • Autocrítica y diálogo interno
    • Presión social y necesidad de aceptación
    • Construcción de una autoestima saludable
    • Resumen de la unidad
  4. Resiliencia y afrontamiento de las adversidades
    • Concepto de resiliencia
    • Factores relacionados con la resiliencia
    • Afrontamiento de situaciones difíciles
    • Resiliencia y prevención
    • Proyecto personal y sentido de vida
    • Resumen dela unidad
  5. Habilidades sociales, comunicación y relaciones saludables
    • Concepto de habilidades sociales
    • Comunicación asertiva
    • Presión del grupo
    • Resolución de conflictos
    • Relaciones saludables
    • Resumen de la unidad
  6. Prevención de conductas adictivas y promoción de hábitos saludables
    • Concepto de prevención
    • Factores de riesgo
    • Factores de protección
    • Promoción de hábitos saludables
    • Detección temprana y búsqueda de ayuda
    • Diseño de actuaciones preventivas
    • Resumen de la unidad
  7. Integración de la inteligencia emocional en la prevención: aplicación práctica
    • Integración de las competencias emocionales
    • Análisis de situaciones de riesgo
    • Caso práctico: presión social
    • Caso práctico: estrés y búsqueda de alivio
    • Caso práctico: baja autoestima y aislamiento
    • Diseño de una intervención preventiva
    • Principios fundamentales de una prevención adecuada
    • Resumen de la unidad

Este curso se encuentra en desarrollo

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