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Curso de Masaje, Automasaje y Digitopuntura Relajantes y Curativos

Con este curso conseguirás adquirir nuevos conocimientos y habilidades para neutralizar y disminuir las situaciones de tensión, estrés, ansiedad, depresión leve, problemas circulatorios o musculares y dolencias generales leves.

Las terapias aprendidas en ningún caso pueden ni deben sustituir un tratamiento o seguimiento médico, pero se comprenden como unas herramientas para mejorar la calidad de vida y reducir los niveles de ansiedad y estrés.

Las terapias manuales relajantes son una forma excelente de relajarse mental y físicamente. Aparte de todos los beneficios más específicos de cada tipo de terapia, todas ellas están asociadas al incremento general de bienestar, ya que está demostrado el aumento de la producción de endorfinas en nuestro cuerpo tras cada sesión.

  • Impartido por
    Simona Vosatkova

    Simona Vosatkova

    Directora, profesora y fundadora del Centro Gravedad Zero.

    Entre su amplio currículum cabe destacar que fue la primera persona en impartir el Método Pilates en Logroño hace ya 17 años. Su formación de danza, Pilates y otras técnicas de cuerpo y mente empezó a sus 4 años.

    Licenciada por el Conservatorio de Ballet y Danza del Teatro Nacional de Praga

    Master en Coreografía y Artes escénicas del Teatro Bedrich Smetana de Praga.

    Master en Pilates Studio de Mundosalud de Madrid.

    OTRAS FORMACIONES DE CUERPO Y MENTE

    Diplomada como técnico en Quiromasaje y masaje Terapéutico por la Escuela
    Española de Salud Integral

    Diplomada como Instructor Reebok de Fitness de Madrid

    Diplomada como técnico de Osteopatía estructural por COFENAT

    Formada por Valerie Foldvary en Método Pilates de Reebok España de Madrid

    Formada en Hot yoga y Bikram yoga en Absolute Yoga de Amarin Studio en Bangkok

    Formada de Masaje Thailandés con aceite por EMFOR

    Formada en Callanetic´s, el movimiento consciente y relajante, por Callan Pickney

    Formada en técnica Martha Graham, impartido por su discípulo F. Ackermann

    Formada de técnica de danza contemporánea moderna estilo de José Limón

    Curso de danza contemporánea, impartido por Víctor Ullate en Stage de Studio de Ana Maleras de Barcelona.

    Curso de nuevas modalidades de Yoga occidental, Streching y Relajación en Body Mind de Barcelona

    Curso de iniciación del Reiki nivel I, técnica japonesa de relajación y autoayuda, impartido por Ananda

    Curso intensivo de técnica Alexander en Logroño

    Seminario de la escuela "Body Control Pilates Londres" impartido por Gabriela
    Solini en Madrid

    Seminario de la escuela de Pilates "Body Intelligence" - Giden Avrahami” en Madrid

    Curso de Movimiento Tónico y Relajante impartido por Guiseppe Stella en City Yoga de Madrid

    Workshops de técnicas y fusiones de Pilates, yoga, taichí y Chi danza en Planeta
    Body Mind de Barcelona

    Curso de Kiropraktic Back School impartido por Boris Bazzani, organizado por
    Sttot Pilates de Madrid

    Curso de Kung Fu y Chi kung, impartido por Julián, discípulo del Maestro Molina

    Cursos de Chi kung y Choy Lee Fut, impartido por Oscar discípulo de Maestro Molina

    Curso de Chi Kung Louhan impartido por Manuel Yubero

    Preparación en Hot yoga y Bikram yoga en Bikram Yoga e Infrared Studio de Madrid

    Desde hace casi 30 años se dedica a impartir múltiples talleres de danza, técnicas Body Mind y técnicas de relajación en La Rioja y resto de España.

    Continúa en constante renovación e investigación de las nuevas tendencias de los géneros de danza, técnicas “cuerpo y mente” y técnicas de relajación.

    GRAVEDAD ZERO

    El centro "Gravedad Zero" nace, en año 2004, como una alternativa para escapar del frenético ritmo de vida en el que estamos inmersos.

    Un espacio dentro de la ciudad donde relajarse y recuperarse física y mentalmente.

    Una ayuda para regenerar nuestro cuerpo y nuestra mente y poder afrontar los retos de vida diarios
  • Dirigido a

    Cualquier persona puede disfrutar de dar o darse un masaje relajante, siempre que le apetezca y le guste.

    Este curso está orientado a todo tipo de personas que quieran aprender a nivel personal y por eso está enfocado desde un punto de vista sencillo, didáctico y práctico, alejándose de técnicas complejas, anatomía y tecnicismos necesarios en un curso profesional.

  • ¿Qué competencias vas a adquirir?

    ¡Nunca es tarde para aprender sencillas técnicas de respiración y relajación!                         

    En este caso te ofrecemos un resumen de terapias manuales para obtener unos resultados excelentes que puedes poner en práctica contigo mismo o con tus amigos y familiares.

  • Requisitos

    No se precisan requisitos

  1. Introducción
    • El estrés
    • Control del estrés
    • Qué es la relajación
    • Masaje y otras técnicas como parte de la relajación
    •   Resumen
  2. La respiración y su importancia
    • Educación respiratoria
    • Mecánica de la respiración
    • Inspiración versus espiración
    • Principios fundamentales
    • Beneficios
    • Tipos de respiración
    • Aprende a respirar correctamente
    • Respiración y relajación
    • Técnicas sencillas de la respiración
    • Práctica
    • Resumen 
  3. Introducción a las terapias manuales y el masaje
    • Masaje y su origen
    • Técnica de masaje
    • Resumen
  4. Automasaje y Masaje podal
    • Automasaje corporal curativo
    • Masaje relajante de los pies
    • Resumen
  5. Drenaje linfático facial relajante y Do-in
    • Drenaje linfático
    • Do-in
    • Resumen
  6. Reflexología curativa
    • Reflexología podal
    • Técnica y práctica de la reflexología
    • Reflexología de las manos express
    • Resumen
  7. Aromaterapia y masaje nórdico estimulante
    • Aromaterapia
    • Masaje estimulante con el cepillo seco 
    • Resumen
  8. Digitopuntura y salud
    • Digitopuntura versus Shiatsu
    • Los puntos mas utilizados 
    • Resumen

Formación bonificada para trabajadores.

Este curso cumple con los requisitos establecidos por FUNDAE para la bonificación de Formación Programada.

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  • ¿Con o sin tutoría...? ¿Qué me ofrece cada modalidad?

    Sin duda debes elegir la opción que más te convenga, pero ten en cuenta que hay algunas diferencias importantes entre ambas modalidades, sobre todo en lo concerniente a la bonificación de la formación y a la obtención del Certificado de Aprovechamiento.

    Además, recuerda que en la modalidad "Con tutoría" hay un experto/a, que en la generalidad de los casos es el autor del curso, solventando tus dudas y velando porque obtengas el mayor aprovechamiento del aprendizaje.

      S/T Sin Tutoría C/T Con Tutoría
    Acceso secuencial a las unidades del curso
    Disponible
    Disponible
    Descarga de contenidos en PDF
    Disponible
    Disponible
    Acceso a recursos didácticos y multimedia
    Disponible
    Disponible
    Ilimitadas consultas al tutor
    Disponible
    Videoconferencias con el tutor desde el entorno de comunicaciones
    Disponible
    Ejercicios prácticos corregidos y evaluados por el tutor
    Disponible
    Certificado de realización PDF
    Con código seguro de verificación
    Disponible
    Certificado de aprovechamiento PDF
    Con código seguro de verificación
    Disponible
    Posibilidad de bonificación hasta el 100%
    Disponible
  • ¿Cómo empezar?

    ¡Inscribirte en un curso es muy fácil! Solo debes completar el formulario de inscripción e inmediatamente te enviaremos tus datos de acceso a la dirección de email que nos hayas indicado. Recuerda prestar atención a la carpeta de spam si no recibes nuestro email, ya que algunos filtros anti-spam podrían filtrar este correo.

    Una vez tengas tu nombre de usuario y contraseña ya podrás entrar en el curso. Tienes acceso gratuito a la unidad de Metodología para que puedas evaluar el aula virtual y la dinámica de la formación online. Inicialmente, solo puedes ver la unidad de Metodología, aunque en algunos casos también puedes evaluar la primera unidad del curso elegido.

    Puedes realizar el pago del curso durante el proceso de inscripción o en cualquier momento desde el campus del aula virtual. El pago puede realizarse mediante tarjeta de crédito, Paypal, Bizum, o a través de una transferencia bancaria enviando posteriormente el justificante. Una vez realizado el pago podrás acceder a todas las unidades de aprendizaje, siempre de una manera secuencial.

  • Plazos

    Desde que te inscribes, dispones de un plazo máximo de 10 días  para evaluar el aula virtual a través de la unidad de Metodología. Pasado este tiempo, o una vez hayas completado la unidad, no podrás volver a acceder al curso sin comprarlo. Tú decides si deseas continuar la formación.

    Tras formalizar el pago, dispones de 90 días para realizar el curso cómodamente. En caso de que lo necesites, puedes pedir una ampliación de plazo si justificas las causas (¡y generalmente se suele conceder!).

    La ampliación de plazo puedes solicitarla a tu tutor/a y, en el caso de que estés realizando la formación sin tutoría, puedes escribirnos a hola@adrformacion.com

  • Certificados

    Si realizas el curso en la modalidad “con tutoría” y finalizas tu formación con éxito, recibirás un Certificado de Aprovechamiento.

    Si realizas el curso en la modalidad “sin tutoría” y finalizas tu formación con éxito, recibirás un Certificado de Realización.

    Los certificados, expedidos por ADR Formación, indican el número de horas, contenido, fechas de inicio y finalización y otros datos referentes al curso realizado. Además, cada certificado tiene asignado un Código Seguro de Verificación (CSV) único que demuestra su autenticidad.

    Tu certificado estará disponible en un plazo inferior a 24 horas tras haber finalizado la formación. Desde tu área privada, podrás descargarlo en formato PDF.

    Importante: el alumnado que bonifique su formación dispondrá de su Certificado de Aprovechamiento una vez finalizado el plazo de acceso de la formación y tras la validación del expediente.

  • Acreditación de horas

    El curso de Masaje, Automasaje y Digitopuntura Relajantes y Curativos tiene una duración de 15 horas.

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S/T: Curso sin tutoría: 62€
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Masaje, Automasaje y Digitopuntura Relajantes y Curativos

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