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Curso de Prácticas Seguras en la Manipulación de Cargas

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La manipulación de cargas es una de las actividades que más lesiones ocasiona en el entorno laboral, teniendo lugar tanto en los sectores industriales como en el sector servicios. Conocer las prácticas seguras en la manipulación de cargas ayuda a prevenir accidentes y lesiones que afectan negativamente a la salud de los trabajadores e impactan gravemente en la economía de las empresas.

Asimismo, la legislación y normativa aplicable en prevención de riesgos laborales establece la obligación, por parte de los empresarios, de garantizar que los trabajadores reciban una formación e información adecuada sobre la forma correcta de manipular las cargas y sobre los riesgos que corren de no hacerlo así.

  • Dirigido a

    Personas cuya actividad principal sea la manipulación de cargas, así como a los mandos intermedios, jefes de sección y responsables de prevención encargados de la seguridad del personal que realiza estas actividades. También está dirigido a técnicos encargados de definir procesos industriales que requieren o pueden requerir la manipulación de cargas.

  • Competencias a adquirir

    Al finalizar el curso el alumno será capaz de:

    • identificar y distinguir la manipulación manual de cargas de la manipulación mecánica,
    • identificará los factores de riesgo que intervienen en la manipulación manual de cargas,
    • conocerá los límites máximos de peso y factores de corrección establecidos por la normativa vigente para la manipulación manual de cargas,
    • enumerará los equipos mecánicos destinados a la manipulación de cargas,
    • conocerá las prácticas para el fortalecimiento de la espalda,
    • será capaz de identificar los riesgos derivados de la manipulación de cargas y
    • reconocerá y recordará las prácticas seguras para la manipulación de cargas.

  • Requisitos

    Aunque la manipulación de cargas es uno de los aspectos regulados por la Ley de Prevención de Riesgos Laborales, no es necesario tener conocimientos previos en prevención para llevar a cabo este curso.

Descarga el temario completo en PDF
  1. Manipulación de cargas. Generalidades
    • Introducción
    • El esfuerzo en la manipulación manual
    • El esfuerzo en la manipulación mecánica
    • Hemos aprendido...
  2. MMC: Manipulación manual de cargas. Principios básicos
    • Introducción
    • Riesgos y medidas preventivas en la MMC
    • Factores de riesgo
    • Efectos sobre la columna
    • Lesiones y accidentes
    •  Hemos aprendido...
  3. MMC. Pesos máximos y factores de análisis en la evaluación de riesgos
    • Introducción
    • Pesos máximos
    • Factores de corrección
    • Otros factores de análisis en la evaluación de riesgos
    •  Hemos aprendido...
  4. Evaluación de riesgos en la MMC según el INSHT
    • Introducción
    • Diagrama de decisiones
    • Situaciones de riesgo
    • Recogida de datos
    • Cálculo del peso aceptable
    • Evaluación
    • Medidas correctoras
    • Hemos aprendido...  
  5. Límite de peso recomendado en la MMC según la ecuación NIOSH
    • Introducción
    • Limitaciones de la ecuación NIOSH
    • Análisis del levantamiento de la carga
    • Variables de la ecuación
    • El diseño de las tareas
    • Índice de levantamiento
    • Procesos multitarea
    • Hemos aprendido...    
    • Hemos aprendido...    
  6. Prácticas seguras en la MMC
    • Introducción
    • Aprovechar las reacciones de los objetos
    • Hacer de nuestro cuerpo un aliado
    • Higiene postural
    • Prácticas seguras
    • Prácticas para el fortalecimiento de la espalda
    • Hemos aprendido...
  7. Riesgos y prácticas seguras en la manipulación mecánica
    • Introducción
    • Cintas transportadoras
    • Transpaletas
    • Carretillas
    • Apiladores
    • Puentes grúa
    • Manipuladores ingrávidos
    • Hemos aprendido...

Este curso cumple con los requisitos establecidos por FUNDAE para la bonificación de Formación Programada.

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Prácticas Seguras en la Manipulación de Cargas

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