Menú de navegación

ver vídeo

Curso de Masaje, Automasaje y Digitopuntura Relajantes y Curativos

ver vídeo

Con este curso conseguirás adquirir nuevos conocimientos y habilidades para neutralizar y disminuir las situaciones de tensión, estrés, ansiedad, depresión leve, problemas circulatorios o musculares y dolencias generales leves.

Las terapias aprendidas en ningún caso pueden ni deben sustituir un tratamiento o seguimiento médico, pero se comprenden como unas herramientas para mejorar la calidad de vida y reducir los niveles de ansiedad y estrés.

Las terapias manuales relajantes son una forma excelente de relajarse mental y físicamente. Aparte de todos los beneficios más específicos de cada tipo de terapia, todas ellas están asociadas al incremento general de bienestar, ya que está demostrado el aumento de la producción de endorfinas en nuestro cuerpo tras cada sesión.

  • Dirigido a

    Cualquier persona puede disfrutar de dar o darse un masaje relajante, siempre que le apetezca y le guste.

    Este curso está orientado a todo tipo de personas que quieran aprender a nivel personal y por eso está enfocado desde un punto de vista sencillo, didáctico y práctico, alejándose de técnicas complejas, anatomía y tecnicismos necesarios en un curso profesional.

  • Competencias a adquirir

    ¡Nunca es tarde para aprender sencillas técnicas de respiración y relajación!                         

    En este caso te ofrecemos un resumen de terapias manuales para obtener unos resultados excelentes que puedes poner en práctica contigo mismo o con tus amigos y familiares.

  • Requisitos

    No se precisan requisitos

Descarga el temario completo en PDF
  1. Introducción
    • El estrés
    • Control del estrés
    • Qué es la relajación
    • Masaje y otras técnicas como parte de la relajación
    •   Resumen
  2. La respiración y su importancia
    • Educación respiratoria
    • Mecánica de la respiración
    • Inspiración versus espiración
    • Principios fundamentales
    • Beneficios
    • Tipos de respiración
    • Aprende a respirar correctamente
    • Respiración y relajación
    • Técnicas sencillas de la respiración
    • Práctica
    • Resumen 
  3. Introducción a las terapias manuales y el masaje
    • Masaje y su origen
    • Técnica de masaje
    • Resumen
  4. Automasaje y Masaje podal
    • Automasaje corporal curativo
    • Masaje relajante de los pies
    • Resumen
  5. Drenaje linfático facial relajante y Do-in
    • Drenaje linfático
    • Do-in
    • Resumen
  6. Reflexología curativa
    • Reflexología podal
    • Técnica y práctica de la reflexología
    • Reflexología de las manos express
    • Resumen
  7. Aromaterapia y masaje nórdico estimulante
    • Aromaterapia
    • Masaje estimulante con el cepillo seco 
    • Resumen
  8. Digitopuntura y salud
    • Digitopuntura versus Shiatsu
    • Los puntos mas utilizados 
    • Resumen

Este curso cumple con los requisitos establecidos por FUNDAE para la bonificación de Formación Programada.

Si te interesa impartir esta formación en tu organización, solicita más información.

¿Necesitas impartir esta formación en tu organización?

Solicita más información

Masaje, Automasaje y Digitopuntura Relajantes y Curativos

Este sitio está protegido por reCAPTCHA y se aplican la política de privacidad y términos del servicio de Google.
Otros cursos que te pueden interesar Cursos de tu interés
ADR Formación

ADR Formación utiliza cookies propias y de terceros para fines analíticos anónimos, guardar las preferencias que selecciones y para el funcionamiento general de la página.

Puedes aceptar todas las cookies pulsando el botón "Aceptar" o configurarlas o rechazar su uso pulsando el botón "Configurar".

Puedes obtener más información y volver a configurar tus preferencias en cualquier momento en la Política de cookies